do roboty

Pieski za schroniska to trochę ruletka - mozna trafić jak Bziu, a mozna naprawdę narobić sobie roboty i zafundować stresa. Co z tego, ze bierzesz malucha jak nie wiesz w jakich warunkach żyła ciężarna suka... raczej wiesz, ze w podłych. Może być zdrowy, a może być chory; moze być przytulas, a moze być agresor... Zresztą z takiego malucha nie wiesz [...]

[...] Już się przyzwyczaiłem. Reszta posiłków też wyglądała tak jak wczoraj i przedwczoraj bo zawsze robię jedzenie na kilka dni. Do mięsa dodałem tylko sos pomidorowy własnej roboty. Ze świeżych pomidorów. oliwy, czosnku, cebuli i papryki jalapeno. Znacznie poprawia smak potraw. Potem był trening: Na treningu dalej słabo się czułem. Lekkie siady [...]

[...] forum oraz wszystkim czytającym. Szczególne podziękowania składam na ręce naszej kochanej Shrimp „Jesteś wielka, choć taka malutka.” EFEKTY Jest coraz lepiej, choć wiem, że roboty jeszcze od groma. Ale pomału widzę światełko w tunelu. Tylu komplementów ile zebrałam w tym i zeszłym tygodniu nie słyszałam od 3 lat. Najśmieszniejsze jest to, że np. [...]

[...] na śniadanie sałatę i do obiadu kalafior , mizeria, brokuł, szparagi, młoda kapusta itd. żonka jest wegetarianką więc żeby się najeść robi zawsze z trzy surówki (własnej roboty nie jakieś kupne badziewie). A jak z resztą jest ok ? Jak wygląda sprawa z ziemniakami czy są dozwolone czy raczej omijać ? Wczoraj był dzień ważenia z wagi spadło 1,2 [...]

[...] na śniadanie sałatę i do obiadu kalafior , mizeria, brokuł, szparagi, młoda kapusta itd. żonka jest wegetarianką więc żeby się najeść robi zawsze z trzy surówki (własnej roboty nie jakieś kupne badziewie). A jak z resztą jest ok ? Jak wygląda sprawa z ziemniakami czy są dozwolone czy raczej omijać ? Wczoraj był dzień ważenia z wagi spadło 1,2 [...]

[...] cylinder. Niestety wszystko to ciagnelo sie do 1:30 w nocy. Wstalem o 4:30, machnalem 40min Cardio i uderzylem do pracy bo musimy nadgodnic terminy. W pracy ogolny luz bo roboty raptem na 1,5h mialem ale musialem siedziec do 14:30. Po robocie lekki posilek i ogien do centrum handlowego bo w niedzielr komunia a dziewczyny chcialy zobaczyc pare [...]

[...] do lekarza a ze jestem oficjalnie 2 magazynierem to mimo ze nie robie juz zasteostw od ponad 2 lat to teraz musialem. Od razu wiedzialem dlaczego magazynier nie przyszedl bo roboty na ten tydzien sporo. Mialem niezly zap****** ale sie jakos ogarnalem. W domu drzemka i po 18 pojechalem na silke. Plecy 1. Drazek x 3 12 - 8 2. Wioslo x 3 10 - 5 3. [...]

No panowie z tym czasem jakas tragedia %-) a ze nowy rok nowy ja dodzlo roboty troche z rozpiskami %-) Od razu mowie, nie robie za trenera czy cos. Pisza ludzie o pomoc w doprowadzeniu sie do porzadku i jesli uwazaja ze jestem odpowiednia osoba to dzialam :-)) Na tyle wiedzy mam zeby troche podrasowac chlopakow a ze jakis grosz wpadnie to [...]

W niedzielę po 23;00 wróciłem znad morza. Poreperowaliśmy z bratem zdewastowane przyczepy 2 dni roboty od rana do wieczora, ale jakoś to wygląda. Niestety z powodu tego wyjazdu wypadł mi piątkowy trening który zrobiłem wczoraj. Dziewiąty dzień treningu 5/3/1 cykl 5 / 3/ 1+ Rozgrzewka - rowerek 5min, rozciaganie wymachy, skłony, przysiady, itp [...]

[...] rybą i mnie zassało jeszcze przed północą. Że siedziałam wczoraj do 2 prawie to się zapchałam białkiem, już nie miałam serca żreć kolejnych jaj. Leczo w rozpisce domowej roboty ale maminej - wybrałam coś z gotowców. I co ciekawe - rano dzisiaj wstałam na ssaniu. Mój mąż zaczyna patrzeć z przerażeniem ile jem Zmieniony przez - k_rol_k w dniu [...]

[...] ciachac, zeby to wyczyscic, ale wyciagaja sie ok, tylko sie zakrecaja. Mam reczny blender, a nie polaczony z kubkiem. Ale nawet gdybys pogotowala warzywa, to i tak mniej roboty. Mi kiedys kolezanka opowiadala, ze sie wziela za pasztet - warzywa ugotowac, watrobke z cebula usmazyc, wolowine upiec, a boczek zesmazyc. Potem to zmielic, wymieszac [...]

Nie zmylam sie, wciaz jestem :-) Zrobilam usg tarczycy i jamy brzusznej. W tarczycy zmiany zapalne, jakies tam rozne cuda i sugestis biopsji, ale poczekam na endo. Natomiast na usg okazalo sie, ze to jednak nie przepuklina, ale potwierdzilo sie diastasis recti - rozejscie 2,5 cm, na te chwile mysle, ze raczej nieodwracalne. Plus - nie wypadna mi [...]

[...] jeszcze nogi, zeby an trenig z Asia wypadla mi gora, bo bym nie wyszla z sali, gdybysmy razem robily :-D 5. waga ciut w gore; obwody nie wiem, bo sie boje zmierzyc, uda spuchniete, a bareczki cieniunkie strsznie sie zrobily, lapki tez jakie plaskie - duzo roboty przede mna, gdyz apetyt rosnie w miare jedzenia ;-) jakowes sweat fotaski w srode :-)

[...] w zależności od specyfiki jednostki Nie wydaje mi się żeby bycie oficerem to taki złapanie Boga za nogi nie raz młode dwukropki po szkole przez pierwszy rok służby uczą się roboty od podoficerów bo w szkole nauczyli ich pisać konspekty i wypełniać dzienniczki Nie każdy oficer zostaje generałem sporo odchodzi do cywila z pełną wysługą w stopniu [...]

Strasznie rwany czas jest u mnie. Masę roboty w pracy. Można powiedzieć, że taki zap****** że latam z pustymi taczkami, bo nie ma czasu załadować. Ostatni trening był w niedzielę. Poniedziałek i wtorek była delegacja w Spale na korektę rozkładu na wrzesień i październik. W sumie spoko... Nie było ciężko, popracowałem nad kontaktami z dyrektorem i [...]

[...] pietruszki, buraczki (domowe), warzywa z patelni (gotowano - duszone). Oprócz tego: - miseczka zupy grzybowej z opieniek (gotowane) - do kanapek - pasta mięsna domowej roboty - kompot domowy z truskawek - plasterek sera śmierdziucha Graukase z wyjazdu - niestety nie znalazłam danych odżywczych, ale zawiera do 2% tłuszczu, - serek Babymil [...]

To faktcznie dołożył Ci roboty na życzenie ;-) trzymam kciuki, żebyście się doagadali i żeby zaoferował lepsze warunki. Ja się w sumie cieszę, że jestem na stałej pensji. Wcześniej tez byłam rozliczana godzinowo ale teraz wychodzę na tym znacznie lepiej. No, tylko gorzej jak ktoś jest zmuszony do robienia niepłatnych nadgodzin... Stała pensja [...]

[...] do Gdańska, najpierw taki posiłek żeby uzupełnić białko i oszukać organizm - 100g ryżu, 750g piersi z kuraka i przecier pomidorowy :D następnie krem czekoladowy z domowej roboty chlebem orkiszowym :D /SFD/Images/2015/8/15/05ed0a4392db4185baa7130c420bc28e.jpg /SFD/Images/2015/8/15/57926637e99f46cfac36be36e2db597c.jpg Subway: [...]

[...] i pieczarkami, na wierzchu zapiekana mozzarella z pomidorem, do tego ziemniaki i sałata lodowa z kupnym dressingiem. Na kolacje wpadł kawałek pizzy na grubym cieście domowej roboty (nie mojej) więc składniki i ilość wpisane na ok: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ed9fd5ab44124582bae1a487932894e6.png [...]

[...] po nim bardzo pełny. Deser mleczny super w smaku. Znalazło się też miejsce na kabanosy. Główne danie to sos z piersi kurczaka z kaszą gryczaną, papryką konserwową (własnej roboty) i sałatką z fasolki szparagowej. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4264e9bde8224d8b9e2acb3ad9587126.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8dfcae69cbcc445498f9f33a08c414b4.jpg [...]